QI GONG Taoïste
Harmonie avec la nature
Participer à cet atelier, c’est venir faire une pause douce, pour se connecter à ce qu’il y a de plus vivant en soi. Goûter à la simplicité d’être au présent, pleinement.
Au Programme : échauffement musculaire et articulaire, détente du corps et de l’esprit grâce à la respiration. Ce Qi Gong simple à mémoriser, permet d’être en lien avec la nature, il se ..
